Bessere Gesundheit für Unternehmer und Mitarbeiter durch Gesundheitscoaching
Gesunde Mitarbeiter kommen gerne zur Arbeit, zeigen mehr Leistung, sind produktiver und beeinflussen die Stimmung aller anderen Teammitglieder positiv. Doch wie lassen sich Mitarbeiter gesund halten? Wo beginnen die gesundheitlichen Probleme, die Sie als Arbeitgeber vermeiden können?
Das Gesundheitscoaching des Hanseatischen Instituts bietet Ihnen genau die Antworten, die Sie auf diese Fragen zum Thema Gesundheit benötigen. Unsere Experten helfen Ihnen mit einem systemischen Blickwinkel weiter, Blockaden und Konflikte zu erkennen und effiziente Lösungen zu finden.
GesundheitsCoaching für Sie und Ihre Mitarbeiter – seinen Sie Vorbild.
Gesundheitliche Probleme erkennen – Aber wie?
Zunächst stellt sich die Frage, wie Sie die gesundheitlichen Probleme Ihrer Mitarbeiter erkennen. Sollten sie sich äußern, ist es besonders dringlich zu handeln. In unserem Gesundheitscoaching lernen sie, präventiv zu agieren. Am besten ist es, erst gar nicht zuzulassen, dass es zu gesundheitlichen Beschwerden innerhalb des eigenen Mitarbeiterteams kommt. Wenn aber doch der Ernstfall eintritt, gilt es, keine Zeit zu verlieren.
Typische Symptome, an denen Sie erkennen können, dass etwas nicht stimmt, sehen etwa so aus:
- Häufige Fehlzeiten
- Reduzierte Leistung/Produktivität
- Reizbarkeit
- Körperliche Anzeichen (z.B. starker Gewichtsverlust oder starke Gewichtszunahme)
- Sozialer Rückzug
- Unkonzentriertheit, Fehler
- Probleme beim Sprechen oder Artikulieren
Es gibt noch weitaus mehr Anzeichen, die auf eine gesundheitliche Einschränkung eines oder mehrerer ihrer Teammitglieder hindeuten können. Es muss nicht zwangsläufig der Fall sein, dass Sie als Arbeitgeber dafür verantwortlich sind. Doch es steht fest, dass Sie als Arbeitgeber etwas dagegen unternehmen können. Unser Gesundheitscoaching ist für Unternehmen optimiert. Lernen Sie bei uns, Ursachen für gesundheitliche Probleme zu erkennen und effektiv zu behandeln.
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Die Ursachen für Gesundheitsprobleme finden
Sobald Sie erkannt haben, ob einer oder mehrere Ihrer Mitarbeiter mit gesundheitlichen Problemen zu kämpfen haben, müssen Sie die Ursache finden. Jedes gesundheitliche Problem hat einen Hintergrund. Gegen bereits ausgebrochene körperliche Krankheiten können Sie wenig unternehmen. Doch ein Hauptgrund für Erkrankungen kann unter Umständen Stress sein. Die Folgen von Stress können körperliche und psychische Erkrankungen sein.
Der Auslöser von Stress muss nicht zwangsläufig bei Ihnen am Arbeitsplatz liegen. Stresssituationen können auch im privaten Bereich entstehen und sich auf den Arbeitsalltag ausbreiten. Doch auch wenn der Stress aus dem privaten Umfeld Ihres Mitarbeiters herrührt, können Sie als Arbeitgeber aktiv werden.
Im Gesundheitscoaching arbeiten wir mit sieben Ebenen. Auf allen Ebenen kann Stress entstehen, welcher krank machen kann. Deshalb beachten wir alle Ebenen, um dort auf jeder Ebene Stress zu reduzieren. Unsere Erfahrung im Gesundheitscoaching ist, dass sehr viele Krankheiten und der Burnout auf Systemgesetzverletzungen zurückzuführen sind.
Gleichzeitig sind unaufgelöste Bremsen, Ängste und Konflikte auf Systemgesetzebene der stärkste “Energieräuber” und zugleich der größte Hebel, um das Wohlbefinden zu steigern. Deshalb ist die Auflösung von Systemgesetzverletzungen oft die Grundlage dafür, dass ein Mensch wieder gesund werden kann.
Was sind Systemgesetzverletzungen?
In der Systemtheorie, insbesondere im Kontext der systemischen Beratung oder Therapie, beziehen sich Systemgesetzverletzungen auf Handlungen oder Muster, die gegen die grundlegenden Prinzipien oder Gesetze verstoßen. Gesetze wie diese sind für das gesunde Funktionieren eines sozialen Systems wie einer Familie, einer Organisation oder einer gesellschaftlichen Gruppe notwendig.
Da die Verletzung solcher Systemgesetze schwere Folgen haben kann, sind sie grundlegend in unserem Gesundheitscoaching. Nur wer die Verletzung der Systemgesetze erkennt, kann die Ursachen gesundheitlicher Probleme nachhaltig bekämpfen. Systemgesetzverletzungen können wie folgt aussehen:
Verlust von Zugehörigkeit
Jedes Mitglied eines Systems hat ein Recht auf Zugehörigkeit. Wenn Personen ausgeschlossen, vergessen oder nicht anerkannt werden, kann dies zu einer Störung im System führen.
Störung der Ordnung
In sozialen Systemen gibt es eine bestimmte Ordnung oder Hierarchie, die respektiert werden muss. Beispielsweise sollten Vorgesetzte und Mitarbeiter feste Rollen einnehmen. Wenn Mitarbeiter Entscheidungen für ihre Vorgesetzten treffen müssen, wird diese Ordnung gestört und verursacht schlechte Gefühle.
Mangel an Anerkennung
Anerkennung und Wertschätzung der Beiträge jedes Mitglieds eines Systems sind wesentlich für dessen Funktionalität. Fehlt es daran, kann dies zu einem Gefühl der Wertlosigkeit und zu Spannungen führen.
Ungleichgewicht im Geben und Nehmen
Ausgewogene Beziehungen erfordern ein Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen. Langfristige Dysbalancen können zu Burnout, Erschöpfung und Konflikten führen.
Jedes dieser Beispiele von Systemgesetzverletzungen hat Stress zur Folge. Dieser kann sich durch körperliche Symptome, Ängste, Leid und Wut ausdrücken. Mitarbeiter sprechen diese Signale oft nicht bei ihren Vorgesetzten an. So entstehen Überlastungen über einen längeren Zeitraum, evtl. kombiniert mit mangelnder Anerkennung ihres Vorgesetzten. Eine angeschlagene Gesundheit ist dann die natürliche Konsequenz.
Mitarbeiter werden durch zusätzlichen Stress und die Wut auf ihre Vorgesetzen krank. Ihnen fehlt die Motivation, zur Arbeit kommen. Jeder neue Arbeitstag bringt weitere Systemgesetzverletzungen, wodurch sich die Situation weiter verschlimmert. Folgen sind eine unausgeglichene Work-Life-Balance oder sogar der Burnout, Bluthochdruck, Verspannungen, Rückenschmerzen und andere chronische Symptome.
Mit Gesundheitscoaching endlich die Ursachen lösen
Unser Gesundheitscoaching lehrt Sie, wie Sie Systemgesetzverletzungen frühzeitg erkennen und lösen können. Nur so können Sie gesundheitliche Probleme Ihrer Mitarbeiter effektiv und nachhaltig behandeln. Unsere Genea- und Empowering-Methode eignet sich perfekt, um Ursachen für die Verletzung von Systemgesetzen zu ergründen und diese an der Ursache zu bearbeiten.
Mit der Genea-Methode können Sie sogar Systemgesetzverletzungen ausfindig machen,die schon im Herkunftssystem bei Ihren Eltern, Großeltern und weiteren Vorfahren entstanden sind und Ihnen somit quasi “in die Wiege gelegt” wurden. Darüber hinaus werden diese Verletzungen und Lasten durch die Genea-und Empowering-Methode nachhaltig aufgelöst, so dass neue Energie entstehen kann.
Ihre Mitarbeiter werden Ihnen Ihre betriebliche Gesundheitsförderung mit einer besseren Gesundheit, besseren Lebensqualität, einem gesunden Lebensstil mit mehr körperlicher Aktivität und folglich einer höheren Arbeitsmotivation und Leistungsbereitschaft danken.
Nehmen Sie jetzt Kontakt mit uns auf. Unsere Experten beraten Sie gerne weiter. Wenn Sie es wünschen, können Sie hier auch einen Termin für Ihr Gesundheitscoaching beim Hanseatischen Institut buchen.
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